Never underestimate the power of practice. 永远别低估练习的力量。

没有软度，可以压可以耗；没有能力，可以学可以练。但是如果没有跳舞的热情，学舞就成了很痛苦的事，不是吗？

每个喜爱跳舞的人，也许只有在舞动的时候，才能真正照看到自己的身体，当你旋转、伸展、蜷缩、专注，真正爱上的是与身体的对话。倾听自己的身体，听听她需要什么。你可以跳的很好，或者普通，重要的是你所表达的是你自己的身体，是除掉面具的语言，享受身体感知到的快乐，舞蹈会很愉快。