我沉默不代表我不痛，我不痛，眼泪就不会流。总是安静承受、安静忍受。选择舞蹈，就是选择坚强。

人生，不是等待暴风雨过去，而是要学会在暴风雨中跳舞。

舞蹈八字真经：心动、形动、神动、气动。

在舞蹈旅程的过程中,很多人需要的是不同的鼓励与肯定方式,但是所有追求的背后,是一种自我肯定的过程,在自我肯定的获得过程中,会从很外在的肯定开始渐渐演变到心中想要做到的那个最好。

舞蹈者的世界是一个美化了 、 觉醒了的特殊生活世界。

艺术，尤其是舞蹈，本是一种补偿性的东西。它所处理的不是我们已获得的，而是我们所缺乏的东西…与艺术打交道能带来欢乐，这是真的。—— John Martin

杨丽萍 ：演出总会有结束的时候，但我生命中的舞蹈永不谢幕。

舞蹈是表现人的诸多复杂思想感情的意识形态的艺术。