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初中生常见问题

探戈舞中Fivestep的速度处理方式-舞蹈基本知识

文章来源:舞蹈网

最近,我在教学过程中发现,有几位学生在跳探戈舞的Five step即:五快步时,对速度值的处理不 是很理想,以至于每跳这个动作时,都不能体现探戈舞的感觉。说实在的,看见自己学生(包括其他选 手)存在这样的问题到也不是一天两天了,只是当时只觉得他们技术还比较欠缺,而一时间也苦无良策。 现在想想,终于为他们想出点办法,在这里,笔者把自己的想法写出来,仅供各位舞蹈爱好者参考。

首先,还是先简单描述五快步这个动作的步位以及我们通常所采用的节奏。我们以闭式舞姿开始为 例,男伴:第一步左脚向前,并开始左转;第二步继续左转,右脚向侧偏后;第三步向右稍做反身动作 并形成CBMP,同时左脚后退;第四步右脚继续后退至左脚后(间距与自己肩宽基本相当);第五步和 女伴形成PP即:侧行、队列、散式位置,同时左脚可稍向前。女伴:第一步右脚后退,并开始左转;第 二步继续左转,左脚向侧偏前;第三步向右做反身动作,同时右脚外侧舞伴前进;第四步左脚继续前进, 左脚位置必须超越男伴右脚最后的站位;第五步须在男伴带引下形成PP位置。

通常,我们采用以下两种节奏来跳这个动作,即:QQS&S和QQ,QQS。现在我们先来谈谈学生们在 哪些地方是容易出错的,第一个Q,往往许多人在这一拍出现时,第一步才刚着地,而要使探戈的特点反 映出来,不仅在这拍出现时第一步必须到位,而且伴随着这一重拍必须同时要有强有力的左转动作。而最 不容易跳好的莫过于第三步和最后一瞬间了!我们先来说说第三步,由于这一步女伴是外侧舞伴前进,男 伴是外侧舞伴后退的,所以必须有一个向右的反身动作,从而形成CBMP(反身动作位置),使男女伴双 方有一个较好的身体贴靠(这已经是众所周知的)。而问题恰恰在这儿,在节奏上,这一步应该是重拍, 为了体现探戈的特点,这个反身动作必须做得快而干净,可许多人明知道这里要快,可就是做不快!为什 么有些人能做快,而有些人却做不到呢?主要原因是在第二步,即第二个 Q怎么来处理。我这里先举个例 子大家就明白了,探戈舞中Progressive link即:直行联步。这个动作的节奏是QQ,但是为了体现探戈舞的 锐利,第二步往往在第二个Q没有出来时已经完成,而同时使这个动作在结束时,还有一个短暂的停顿。 一快一停,充分反映了探戈的特点。而在Five step 即五快步这个动作里,第二步也同样适合用 Progressivelink第二步的速度处理方法。许多人在这个动作第二步结束时,重心却仍然留在第一步的那只 脚上,使得第三步的反身动作无法正常进行,我们都知道,要做第三步的动作,重心必须移向右脚(男)、 左脚(女)后才能做的。一般通常我们认为在第二步结束的一霎那,重心应该在两脚之间。不错!的确这 时候两个人的重心都是在两脚中间。但是,要做后面的反身动作,还必须使重心移向第二步结束的那个脚 上!这需要时间!哪儿来时间呢?用第三个Q是绝对不可能的,这个Q也是个重拍,必须是在做反身动作即 CBM时才能用。那么,移动重心所需要的时间,就只能依靠做第二步即第二个Q时尽可能加快速度使第二 步迅速完成,以剩余的一点短暂时间来移动重心,使它到达第二步所在的脚上(男右脚、女左脚)。只有 这样,你才有劲使得出,来完成第三步。接下来我们要说的是最后一瞬间,其实要快这一点大家都清楚, 问题也往往是快不了,有劲使不出。为什么呢?主要还是第四步的重心,如果第四步重心已经彻底移到这 个移动脚上(即:男伴右脚,女伴左脚),那么你一定会有劲没处使,你一定得把重心放在双脚中间,这 样做的原理就和为什么在PP 位置时,人们一般把重心放在两脚中间(最多是稍偏后一些),而不是把它放 在后面一个脚上如出一辙。

最后,这里还要提一提的是,笔者曾经说过,探戈舞的五快步节奏处理,我们通常是用QQS&S和 QQQQS这两种的,这两种节奏处理区别在哪儿呢?很显然,仅从字面上就可以看出,区别在于第三、四 步的节奏处理。其实对于第三步来说,应该还是没有区别的,即使是跳成S,由于S占了2拍,相当于2个Q, 所以第三步仍然是这么跳的,主要区别是第四步移动脚的移动速度,前者较慢,步子停在第四个Q的后面&, 而与最后一瞬间的动作紧密相联,它是以前面第四步移动速度的慢,来突出最后一瞬间速度的快。而后一 种处理方法,堪称是这一动作的最基本的节奏处理,四步结束后才做最后一瞬间形成PP位置的动作,只是 要请各位注意的是:和前面所说的原理一样,第四个Q的处理,必须快!就是在这个Q还没有出现时就做完 第四步。这样做会使第四步与最后一瞬间有那么点时间间隔(即出现一个短暂停顿),目的是以前面的停 顿(静),来突出最后一瞬间的快(动)。

现在,随着众多意大利选手在国际舞台上崭露头角,对五快步的节奏处理还有其它方法,这里就不一 一介绍了。总之,慢与快、静与动才构成了探戈舞的独特的风景线,您做到了吗?


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