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17岁儿子,癌症晚期!父母崩溃说出一个细节,很多家长都没当回事!

一名17岁的高三考生,在高考前夕的紧要关头,竟然被查出胃癌晚期。

17岁儿子,癌症晚期!父母崩溃说出一个细节,很多家长都没当回事! (http://www.cngai.com/) 常见问题 第1张

据了解,李冰(化名)一直学习勤奋刻苦,每天熬夜苦读,经常学到凌晨才肯睡觉。

在高三冲刺阶段,为了节省时间背书,他更是废寝忘食,养成了不吃早餐的习惯。

半年以来,他常常感到上腹疼痛,但由于紧张的功课学习,便也没有顾上。

直到父母发现孩子一天天地消瘦下去,越发觉得不对劲,便询问孩子身体有没有不舒服,他说经常乏力、腹痛,称体重更是发现下降了10多斤。

于是,父母连忙带着李冰去医院。

经过一番检查,医生告知,孩子已是胃癌晚期,还无法通过手术治疗。

这个消息犹如晴天霹雳,不光令人揪心,还使孩子父母备受打击。

他们怎么也想不到,孩子才小小年纪,为何会胃癌晚期?

医生说道,年轻人患胃癌并不罕见,这些年轻患者都有一个共性,饮食不规律,需引起重视。

此时,父母依旧无法接受,仅不吃早餐,后果竟这样严重!

保持正常的饮食和作息是人体能量供应的来源,如果经常不吃早餐,饥一顿饱一顿,为了图省事吃快餐,长期下去身体肯定受不了。

再加上熬夜,带给人体的危害也是巨大的。

这样一来,孩子的身体便不堪重负。

正是因为生活中的这些不良习惯,导致了如此严重的后果!

可怜孩子才17岁,正要通过高考迈向人生的新阶段,却出了这样的事情。

真是令人痛心!

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不吃早餐,
后果真有那么严重吗?

一直以来,我们经常听到这样那样关于不吃早餐的危害,像是“不吃早餐会得胆结石”等,但也有人质疑:不吃早餐,后果真有那么严重吗?

此前,一项美国的研究给出了答案。

研究发现,不吃早餐会错过像牛奶中的钙、水果中的维生素C以及谷物中的纤维、维生素和矿物质等,可能会导致成年人一整天的营养不足。

相比较而言,习惯性吃早餐的群体,则会摄入较多微量营养素,特别是叶酸、钙、铁、磷和维生素A、B1、B2、B3、C和D,帮助降低慢性病风险。

由此可以发现,不吃早餐容易导致人体微量营养素的摄入量不足,从而加剧慢性疾病的发生。

时间一长,自然而然人体就容易生病。

对于正处在生长发育关键期的孩子来说,不吃早饭还有以下影响。

影响孩子思考,头脑变笨
不吃早饭的学生,除了注意力比较差之外,反应也慢。
如果长期忽略早餐,孩子的大脑发育会跟不上,使得头脑无法正常成长,因此会容易变笨。
使得体重增加,造成肥胖
北京大学公共卫生学院马冠生教授说:
儿童肥胖罪魁祸首之一就是,不吃早餐。
17岁儿子,癌症晚期!父母崩溃说出一个细节,很多家长都没当回事! (http://www.cngai.com/) 常见问题 第3张
浙江大学教授、博士生导师王健也说,长期不吃早餐的儿童更易发生肥胖,这可能与不吃早餐会打乱人体正常的生理功能,造成过度饥饿,并促使儿童在一天内的其余餐次中摄入并吸收更多的能量有关。
而肥胖儿童更容易患脂肪肝、高血压、冠心病等疾病,还会导致脂肪代谢异常、糖代谢异常,诱发儿童糖尿病。
‍影响骨骼关节,不利于健康‍
此外,由于体重增加还会使关节、骨骼受到的压力增大,可能会短时间内出现关节、骨骼退行性变的情况,无疑对健康不利。
17岁儿子,癌症晚期!父母崩溃说出一个细节,很多家长都没当回事! (http://www.cngai.com/) 常见问题 第4张那些从来不吃早饭的人,后来都怎么样了?
冰冻三尺,非一日之寒。
健康隐患常积于微末,一些细微的影响人们总是不当回事。
直到身体发出警示时,其实后果已经非常严重。
像文中一开始提到的小小年纪就患重病的案例,并非少数。
前年,湖南省肿瘤医院收治了一名12岁的男孩小家(化名)。
经检查,诊断为:原发性支气管肺癌,考虑肺癌晚期。
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湖南省肿瘤医院主治医师李康表示:
原发性支气管肺癌,这个病在恶性肿瘤中患病率和死亡率都是最高的,现在位居全球第一,因为他年纪比较小,才12岁,至少在我的从医生涯中,年纪是最小的,从表面看小孩子和正常人差不多,其实病情已经很严重了。
母亲陈女士崩溃不已,回想起来只觉后悔。
“儿子没怎么吃过早餐,中晚餐也是我们追着喂才吃上半碗饭菜。白开水基本不喝,渴了就喝饮料、果汁。还特别喜欢玩手机游戏。有时,他深夜趁着父母睡着,就会偷偷拿手机玩耍,导致经常熬夜,生活作息不规律。”
看到这里,你可能就会发现了,像李冰和小家这样不吃早饭,熬夜学习、玩游戏的中小学生又岂是少数。
上海市曾公布一项小学生早餐调查情况:
33%的学生早上都不吃早餐;贫血学生中,71%的孩子没吃早餐;潜在营养不良的学生中,50%的孩子不吃早餐。
情况已经很严重,对于家长来说,让孩子吃上营养的早餐,是刻不容缓的事情。
17岁儿子,癌症晚期!父母崩溃说出一个细节,很多家长都没当回事! (http://www.cngai.com/) 常见问题 第6张如何给孩子安排早餐?
钟南山院士曾说:
“我最不同意的就是早餐马马虎虎。”
张文宏也曾说:
“一定要吃高营养、高蛋白的东西,每天早上准备充足的牛奶,充足的鸡蛋,吃了再去上学,早上不许吃粥。”
那么,具体的来讲,早餐该如何给孩子吃呢?
首先,根据我们一日三餐的饮食习惯,建议早餐的时间应该在早晨7点左右。
吃早餐太早,会干扰胃肠的休息,同时再考虑到早餐与午餐应间隔4至5小时左右,在7点至8点之间吃早餐最合适,这时人的食欲也最旺盛。
然后,根据《中国居民膳食指南(20016)》建议,早餐应包括谷物、动物性食物(肉类、蛋)、奶及奶制品、蔬菜和水果等4类食物。
因此,如果能满足以上4类就算是营养早餐了!按照这个标准给孩子安排就很适合!
1、谷物类
主食主要是给身体提供能量,如馒头、包子、面包、面条、花卷、八宝粥等,有条件可选红薯、燕麦、红豆等杂粮薯类。
17岁儿子,癌症晚期!父母崩溃说出一个细节,很多家长都没当回事! (http://www.cngai.com/) 常见问题 第7张

但不要过量,早餐吃过多可能会让孩子上午容易犯困和胃反酸。
同时,也要注意减少油条等油炸食品,含糖多、油多的点心也不适合做早餐。
2、肉类、蛋类、奶类、豆类 如牛奶、酸奶、鸡蛋、牛肉、鸡肉、鱼虾类,以及豆腐、豆制品等。
这类食物不仅能为我们的身体提供优质的蛋白质,延缓胃的排空速度,饱腹感强。
对于孩子们来说,还能从牛奶、奶酪中补充足够的钙质。
钙质不仅有助于长高,还有助于孩子保持敏捷的思维能力。
尽量避免油炸或煎,如煎鸡蛋、煎肉肠、炸鸡等。
3、蔬菜
孩子们每天上学早上时间紧张,家长往往来不及做菜,可以试着搭配一些黄瓜、青椒、生菜、番茄等简单、可凉拌的蔬菜。
让孩子早上吃一些蔬菜,可提供充足的维生素、膳食纤维,对于控制体重十分有益。 4、水果
此外,再给孩子搭配吃一些应季的水果,补充维生素,也可以在两餐之间,作为一顿加餐,帮助孩子保持精神力。
现在孩子们都陆续开学了,新学期到来,家长们,赶快给孩子们安排起营养早餐吧~
常言道,“身体是革命的本钱”,更是孩子奋斗一生的前提。
健康,才是一个人这辈子最大的资产。
照顾孩子健康成长,除了要关注规律饮食、作息、避免网络成瘾等生活细节,还要让孩子从小多运动,增强体质。
为了孩子的健康,也为了类似的案例不再发生,让我们一起来守护孩子,陪伴孩子健康成长!
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END

▍作者:洛洛。

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