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芭蕾舞者的一双脚背,足以让你惊艳!-舞蹈基本知识

     脚背在舞蹈训练中很重要,千万别小看了脚背,它是决定舞姿优美的重要亮点之一,是舞蹈基础能力的训练部分,也是提高技术技巧的最基本的能力。 只要坚持,天天练习走脚背,或请老师、朋友用正确的方法帮你压,虽然有点酸疼,但是时间长了会有效果。

    如果没有漂亮的脚背,你绷脚的时候就缺乏腿的延长效果,而且很多动作也使不上力,不仅如此,做出动作也不好看还容易受伤。

    其实对于任何舞种来说,绷直的双脚都是延长腿部线条最好的方式,同样这也是多年训练带来的力量象征,而芭蕾舞让这种追求变得更加极致,最终穿上了足尖鞋,脚背条件也变得更重要,这已经不仅是审美的问题,还涉及到与人体力学相关的技术问题。。。。芭蕾的一双脚背,足以让你惊艳!


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