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网上最火的腹肌马甲线训练 只需8分钟!(动图)-舞蹈基本知识

【网上最火的腹肌马甲线训练 只需8分钟!】

现在“马甲线”才是美和健康的标志,不再是以瘦为美的时代了,线条美才是王道!男女都是用哦!以下8个动作,每个动作45秒,休息15秒。坚持一个月,马甲线你也能拥有!!


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